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几个小技巧,让你在飞机上坐得舒舒服服~-旅游资讯

长时间保持一个姿势坐在座位上,
腰背酸痛、小腿肿胀、口干舌燥、脸色发青……
要睡睡不着,叶云凤要清醒也做不到……
这种连空姐的微笑都无法解救你的时候,
你要学会的是,如何让你的旅途变轻松。

01
坐在正确的位置
关于坐在哪里,每个人都有独特的偏好,但是这并不意味着所有的座位都是一样的 。个子较高的旅客适合坐在靠近走廊的座位,方便你伸展开来;而准备在飞机上面睡觉的人可以选一个靠窗的位置,这样就不会被左右需要上卫生间的旅客打扰了。
当然了,对于所有的乘客来说吴费曼,坐在飞机的前端都是明智之举——飞机后部的乘客会饱受引擎声和厕所气味的困扰任宏恩哭坟。 

02
尽量避开“红眼航班”
熬夜可是身体健康的大敌,“红眼航班”最大的缺陷就是彻底打乱了你的生物钟,即使喝了咖啡解一时困乏迈克尔里德,但接下来的行程里还是会分分钟要崩溃。 

03
选择联程机票,适当增加转机停留
如果时间充裕的话可以选择联程机票,不但价格比直飞便宜,而且可以活动活动筋骨,放松一下心情,顺便还能尝尝当地美食,何乐而不为呢邓丽盈? 

04
多喝水秦朝悠闲生活,保持水分充足
机舱内氧气分压较低蝇香,同时飞机飞地越高,空气越干,很容易使人感到十分干燥。
解决方案很简单,多按几次呼唤铃,让空姐多倒几次水。方便的话就在候机厅买一瓶椰子水带上飞机,或是多吃含 VC 较多和酸味较重的水果,可以补水解渴。
注重保养的还可以随身携带一片面膜上飞机(国际航班必备),让皮肤时刻水灵灵。此外记得在飞机上摘掉隐形眼镜,或是带一小瓶眼药水,否则飞行中很容易干涩到让你想把眼睛抠出来。

05
尽量选择宽松舒适的衣服
在飞机上最好选择宽松的休闲服。若是下飞机就需要直奔客户阙登峰,也可以将正装随身携带,到机场再换上。对于女士来讲裤子比裙子更方便刘子谦,飞机上活动空间有限,除了上洗手间之外,几乎所有时间都被“绑”在座位上,就算睡姿被旁人看见,穿着裤子也不会令你太过尴尬。 

06
准备一个“U型枕”
“U形枕”简直是“出行神器”,其特殊的设定可以固定在脖子四周,分散颈部压力何帮喜,适合在空间狭小的地方放松自己。

07
随身带一个眼罩
如果碰上一个喜欢阅读或者想看一看机外风景的“邻居”,小小的眼罩能帮您轻松避免不必要的争执引擎大全。 

08
主动降噪耳机或耳塞
安静的环境能提高人的睡眠质量,但飞行时发动机的噪音会让人难以入睡,这时一副主动降噪耳机或耳塞能帮助你与噪音说再见!

09
系好安全带
飞行途中难免会遇到乱流造成颠簸,为了让自己不会被突然到来的颠簸惊醒,请系好安全带。

其他Tips:
1.上飞机前请不要疯狂运动,睡眠尽量充足太阳阶梯,保留适当精力,以免旅途过于疲惫查传倜。
2.如果降落后需要倒时差陈芳辉,建议在飞机上将手表调至目的地时间,睡眠跟着降落地时间走。
还有哪些能让人“舒服乘坐飞机”的小妙招,在下方留言和大家一起分享吧!

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